症状
≪疲労感≫
例えるなら、人間を充電式の機械だとして、多くの人は、朝起きて充電100%、9~18時の仕事後は、残り70%くらいでしょうか?
その後、残業したり、飲みに行ったり、趣味の時間を過ごしても寝る頃は残り50%くらい?
その後に一日くらい徹夜できるパワーは残ってると考えると、それくらい余裕があるでしょう
私の場合、その充電がすぐに切れてしまう、そんなイメージ
症状が一番安定していた時期、正社員で働いている時は、9~18時の仕事後には残り30%くらいで、定時で終えても、毎日遅くまで残業している感覚
1~2年は続けられても、段々辛くなり、5年も経つと、仕事後には帰るのも辛く、一度トイレで10~20分休憩してから帰宅
帰ってからもしばらく休憩しないと、夕食やお風呂もできない
その後、悪化して入院から改善に向かっている現在、キッチンに5分も立つと辛くなり、横になって1時間ほど休憩
体力的には「年末に大掃除を一日で終わらせた時」、精神的には「結婚して1ヶ月で、夫の上司のお宅にお呼ばれし一日過ごして帰った時」のような疲労感
誰もが一度や二度、「もう無理!動けない。お願いだから少し休ませて」というほど疲れた経験があるはず
それが、私の日常
動いている時は分からず、横になった途端に疲労感が現れることも
全身、痺れているような、血の気が抜けているような感じ
大体は、身体に力が入らず、横になると起きられない
調子のいい時は、頑張った後の「気持ちいい疲労感」の時もある
≪微熱≫
最初の入院時は37.1~5度
2度目の入院時は36.5~9度
平常時は36度前後なので、これも微熱?
≪めまい≫
突然、ぐるんぐるんと回り始め、立っていられない
横になってても起き、気持ち悪くなる
≪頭痛≫
昔から頭痛持ちで、現在は化学物質過敏症とどちらが原因か不明
月に20日、1日に3回以上、頭痛薬を服用 → 1年前に、薬を替えて1日1回に
≪悪寒≫
突然、震えるほどの強い寒気があり、温めるとすぐに暑くなり、汗が出る
≪手の震え≫
うまく力が入らず、丁寧な字を書けない
≪掌や足裏の刺激痛≫
掌や足裏の一点に力が加わると、経験したことのないような強い痛み
≪脇や足の付け根の多汗≫
暑くもないのに、緊張した時のようなダラダラ流れる変な汗
ツライ事(辛いの強さ✕時間で病状が悪化する)
≪激しい運動≫
走る(小走り)・重い物を持つ
≪軽い運動を長く続ける≫
5分以上立つ・落ち着かない体勢でジッとしている
≪力が入る≫
手に汗握る・怖い思いをする