化学物質過敏症
玄米に再チャレンジ！
2023-07-23

添加物を気にし始めた頃、玄米が良いと聞いて食べていました。 その頃、ご飯は土鍋で炊いていたので、一晩水に浸した玄米100％を炊いて、冷凍します。 半年位続けましたが、どうも胃腸の調子が悪くなり、止めました。 もちろん、無 […]

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