玄米に再チャレンジ!
2023-07-23
添加物を気にし始めた頃、玄米が良いと聞いて食べていました。 その頃、ご飯は土鍋で炊いていたので、一晩水に浸した玄米100%を炊いて、冷凍します。 半年位続けましたが、どうも胃腸の調子が悪くなり、止めました。 もちろん、無 […]
添加物を気にし始めた頃、玄米が良いと聞いて食べていました。 その頃、ご飯は土鍋で炊いていたので、一晩水に浸した玄米100%を炊いて、冷凍します。 半年位続けましたが、どうも胃腸の調子が悪くなり、止めました。 もちろん、無 […]