遺伝子(DNA)で決まっている「強い」と「弱い」
今では常識になった「お酒を受け付けない体質の人がいる」 これは、お酒が毒素に変わった後、その毒素を解毒する力が強いか弱いかということで、生まれついてのこと（遺伝子によるもの）です。 同じように、タバコにも強い・弱いがある […]
玄米に再チャレンジ！
添加物を気にし始めた頃、玄米が良いと聞いて食べていました。 その頃、ご飯は土鍋で炊いていたので、一晩水に浸した玄米100％を炊いて、冷凍します。 半年位続けましたが、どうも胃腸の調子が悪くなり、止めました。 もちろん、無 […]
慢性上咽頭炎を治療中
もう10年くらい、鼻の奥に何かが溜まってる感じがしています。 5年位前に耳鼻科でレントゲンを撮り、溜まっているものがあると言われました。 薬で治療しようとしましたが、よくならず放置していました。 時々、効きそうな漢方薬を […]
金属アレルギー検査に行こう！
金属アレルギーが証明されれば、歯の治療時に保険診療で非金属にできるように改正されました。 若い頃、ピアスを空けてもずっと穴が落ち着かず、痒みが続いていました。 どんな金属もダメで、私はチタンもダメでした。 「私は金属アレ […]
石鹸洗剤が【NG】な理由（香害対策マニュアル）
「柔軟剤をやめて石鹼洗剤にしませんか？」という声かけをよく目にします。 それで、どれだけの方が「動いて」くれますか？ こちらの意見（思い）を伝え、その相手を動かすのは、とても難しいことです。 詐欺師やトップ営業マンなら容 […]
次は「ＳＩＢＯ」だと？
「リーキーガット症候群」だろうと思い、改善を目指し、腸に良い事を片っ端から試しますが改善されず、色々調べていると、またまた新しい単語が出てきます。 「SIBO（シーボ）小腸内細菌増殖症」とは よく言われる「腸活」とは、大 […]
カフェインをやめてみた
実は、カフェインの代謝の違いにも、遺伝子が関わっているそうです。 私は、10代の頃から、毎日コーヒーを1～2杯飲んでいました。 飲み過ぎると胃が痛くなるので、2杯までとします。 コーヒーがダメになってからは、必ず紅茶を飲 […]
ATMのお札が臭い問題
ATMから出したお札に強いニオイが付いていて、うっかりお財布に入れてしまうと、お財布までが臭くなってしまう。 ニオイの着いたお札を、頑張って洗ってみますが、全く消えません。 薄くなる気配さえありません。 そこで、もう財布 […]
食物アレルギー・・・じゃない？
初めて、生のエビを食べた時、喉につっかえたような気がして、しばらくその状態が続きました。 人に話すと、「アレルギーだよ」と言われ、それからは、エビは生や、そのものの料理（エビチリなど）は避け、中華丼などの少量は食べていま […]