化学物質過敏症
リーキーガット症候群って何?

2~3年前から、腸の調子がよくない気がしていました。 いつもスッキリせず、残った感じがします。 1年くらい前にちょうど、「グルテンが腸壁にくっついて腸内環境が悪くなる」というのが流行ってて、「これだ!」と思い、私もグルテ […]

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化学物質過敏症
声出していこう!

「化学物質過敏症」について、まだまだ認知度が低く、誤解されていることも多いと感じるため、苦しんでいる人や知識のある人が、一人でも多く声を上げることが必要だと思っています。 ここでは、その「伝え方」について私が経験したこと […]

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身体に入るもの
頭痛薬で薄毛になる!?

5~6年前から薄毛が気になり始めていました。 元々、髪は細いけど量はあったので、見た目には分かりませんが、自分では気になります。 2年ほど前、入院した頃からもっと気になるようになり、毎日洗えなかったのが悪いのかと思ってい […]

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身体に入るもの
頭痛薬をかえてみた

薬局で勧められた「ナロンエース」をずっと飲んでいました。 もっと効く頭痛薬はないかと、色々試してみますが、「ナロンエース」しか効きません。 頭痛外来で処方してもらった高くて強い薬も効きません。 漢方薬も色々試しましたが、 […]

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身体に入るもの
食品添加物 2

身体は、食べた物で出来ている。 こんな当たり前のことを、私自身も10年くらい前まで、考えた事もありませんでした。 添加物が良くないとか、なんとなく知ってはいたけど、避ける事もなく、避ける必要も感じてません。 色々、不調が […]

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身体に入るもの
スーパーをかえてみた

今の私の家では、私がキッチンに立つのが辛いため、夕食の料理は夫(仮)の担当です。 なので、その分の買い物も夫(仮)がします。 週末は、自分の大好きな魚を買うため、少し遠いスーパーへ行きますが、平日は5分も掛からない近くの […]

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化学物質過敏症
「ヒステリー」という言葉への対策

「化学物質過敏症」を訴える人達のことを、ただの「ヒステリー」だという意見をネットなどで目にします。 苦しんでいる人達を全否定する一言に、とても悲しくなり、怒りすら覚えます。 ネットなら無視すればいいですが、時々、生活圏の […]

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身体に入るもの
コーヒーと頭痛

コーヒーは、昔から好きで毎日飲んでいました。 スーパーで、真空パックされたものを買って、ドリップしていました。 それが、飲むと頭痛を起こすようになり、少しづつ薄くしたり食後だけ飲むようにしたりしましたが、とうとう飲めなく […]

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化学物質過敏症
どちらが正しい?「身体に悪いもの」

「これが身体に悪い」という話が出てきて、しばらくすると「それは嘘だ」という話が必ず出てきます。 結論から言うと、どちらも正しいんだと思います。 それは、《 遺伝子(DNA)で決まっている「強い」と「弱い」》のところでお話 […]

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化学物質過敏症
身体の声

「化学物質過敏症」という言葉に違和感を持っています。 それは私が、避けるべき「化学物質」とは何かをいつも考えているからです。 「化学物質」の中には、明らかに身体に有害なものが存在します。 タバコについては「ヒ素」などの毒 […]

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